~孕日記II~第五次產檢(27W+3)
先紀錄一下最近的身體情況
因為上次產檢體重大躍進,被劉醫師含蓄的提醒"食慾不錯"後,
開始調整飲食,想吃甜的就趁早餐時吃個烤巧克力厚片,
中午吃公司的素食自助餐,大量蔬菜配半碗雜糧飯,
下午茶點心以水果來取代,晚餐吃肉少吃澱粉,
加上這陣子沸沸揚揚的塑化劑事件,
連外面的飲料也少喝很多,體重很快就控制下來!
(繼續閱讀...)
因為上次產檢體重大躍進,被劉醫師含蓄的提醒"食慾不錯"後,
開始調整飲食,想吃甜的就趁早餐時吃個烤巧克力厚片,
中午吃公司的素食自助餐,大量蔬菜配半碗雜糧飯,
下午茶點心以水果來取代,晚餐吃肉少吃澱粉,
加上這陣子沸沸揚揚的塑化劑事件,
連外面的飲料也少喝很多,體重很快就控制下來!
(繼續閱讀...)
吃喝玩樂[7]


